格桑花海与众妖娆。

游客在前往药泉的路上采摘野果。

父子俩二人药泉中“激流勇进”。

大龙湖上拍摄湖光山色。

平静的大龙湖水水天一色。

8月24日上午，南宁新闻网首期“小新·尝鲜团”的20名成员“风雨无阻”，与小新携手奔赴上林，开启了“健康养生休闲生活”之旅，在格桑花海间、莲音寺里、大龙湖畔、清澈药泉边，大家边玩边拍，沐浴在雨雾中的山水风景别有一番韵味，大家纷纷感叹：“上林行，真美！”

格桑花海雨中争艳

当天一早，尽管台风“潭美”余威犹存，但雨水并没有阻碍“尝鲜团”成员“追美”的脚步，大家按照既定行程顺利出发。“作为主办方，之前肯定已经做好了各方面的准备，我们相信小新能做好。”成员刘江的想法得到大家的赞同，这让带队的小新十分感动，决心为大家提供更贴心周到的服务。

随着高楼大厦逐渐减少，山川绿野开始涌入眼帘，一个半小时车程后，“尝鲜团”来到了本次行程的第一站：米香农业观光休闲园。刚下汽车，一大片多彩的格桑花海夺人眼球，与周围的青山碧水相映成趣，虽然空中还飘洒着小雨，但游客们早已按耐不住满心的欢喜，纷纷下车拍照留影，踱步赏花。

走在休闲园附近的村道上，因为雨水的浇灌，空气清新，路两旁绿草如茵，野菜也生长的茂盛，游客们不时弯腰采摘路边的羊角菜、马齿笕、白花菜等野菜，带着孩子参团的成员们还教子女辨别农作物。重新投入自然的怀抱，让游客丁小平先生不禁想起自己小时候的田园生活来，向小新分享了他小时候经常雨后在河边或者小溪里摸螺、钓鱼、抓黄鳝的经历，“那时候虽然物质简单，但过得很开心,也很满足”。

莲音佛寺肃穆清幽

随后，成员们来到了此行的第二站——莲音寺。在坡下，游客就可看到一阵阵袅袅的香火青烟，耳畔传来一阵“叮叮叮”的风铃声。绿树丛中，一座座金色的琉璃瓦仿古建筑显得格外醒目，烫金的“莲音寺”三个大字不仅大方气派，更显出一种庄严的肃穆，让游客们不觉地放低音量。

在莲音寺，不少游客上香火、俯首膜拜。远离城市的喧嚣，让内心在这佛门清静之地接受佛家的洗礼，感受难得的平静。此时此刻，不管是信或不信，所有人都会怀着一个敬畏虔诚的心默念着心愿，或祈平安，或送祝福，或求姻缘。今年76岁的梁新发老人是“小新？尝鲜团”里年纪最大的，他告诉记者，自己很喜欢类似的短途旅行，“这回感觉山里的空气新鲜，到处鸟语花香，在城市里待太久了，偶尔出来走走感觉很不错。这个地方也不错，很清静，寺庙很庄重。”

龙湖洞天水上桂林

离开莲音寺，尝鲜团来到了大龙湖景区，大龙湖位于上林西燕镇的岜独峰林区，是国内唯一不需大坝、依靠垒石围蓄地下水而成的天然湖。到达后，游客们便迫不及待地登上观光游船，领略了一回大龙湖独特的魅力。

大龙湖湖水清冽，游鱼嬉戏，近岸处清可见底。离岸涉水而上，河道愈加开阔，四周群山环抱，怪石林立，山峰依肩并立，茂林深处不时传出动物的鸣叫，游船在湖上悠悠慢行，两岸的山色让眼睛应接不暇；穿行湖上，微风拂面，波光粼粼，满眼间碧水连天，水天一色、浑然一体，美不胜收，惹得成员们纷纷举起相机、手机拍照不停，看山色水景融合得如此恰到好处，如痴如醉，流连忘返。

夜幕降临，大家夜宿大龙湖畔，品尝农家乐的绿色食品。最值得一提的是产自大龙湖的银鱼。这种鱼细嫩透明，色泽如银，无腥味，味美却难以捕捞。据农家乐的负责人樊秀金介绍，银鱼只有晚上才出来，根据它们喜好光的特点，每天黄昏时分就要就要开船去下网，用一盏灯将银鱼吸引过来，凌晨4点就得去收网，银鱼营养很丰富，低脂肪高蛋白，无鳞无刺，无骨无肠，味道鲜美，老少咸宜。

山下药泉清爽宜人

25日上午9时许，旅行团出发来到了本次旅程的最后一站——药泉。

汽车才刚开到村口，潺潺的流水声便在耳边回响不绝。沿着村道向前走几百米，大家眼前一片豁然开朗：伴着一阵阵的巨响，泉水从大明山深处奔流而下，汇集成宽阔的溪水，穿过村庄，一直流向远方；溪水清透，鹅石影叠，溪水在落差处激起阵阵白沫，似瀑非瀑，煞是好看。

看到如此清澈清凉的山泉，成员们纷纷走进水里，或游泳，或戏水，或岸边纳凉。李亚冰是一位年轻的父亲，他带着儿子游到溪水的落差口，任凭清凉的泉水冲刷背部，舒爽的触感让父子俩格外兴奋，着实感受了一把“激流勇进”的刺激。

如果不喜欢玩水，那爬山也是不错选择。药泉边，平坦的水泥路顺着溪流蜿蜒而上，一直延伸至山间云雾飘渺处，通向溪水的源头。通向源头的路据当地村民说大概有8公里，“逆流而上”的距离越远，海拔的高度就会越高，消耗的体力也就会越大，看来“寻根问底”还是需要一定体力的，但丁小平、卢秀英等成员“实力非凡”，顺利步行至药泉源头，返程时自豪地向大家分享着当中妙处：虽然走得气喘吁吁，但正好可以借着山村清新的空气“洗肺”，“吐故纳新才能精神奕奕。”

短短两天的行程，不仅让团员们领略了南宁后花园——上林县的如画风光，不少成员也与小新交上了朋友，给予小新最大的理解和支持。下一期的“小新·尝鲜团”正在密锣紧鼓地筹备中，欢迎亲们报名，带上自己的父母和朋友，一起和小新到上林县过一个快乐的健康养生休闲的周末。